Wann ist psychologische Beratung sinnvoll?

Psychologische Beratung ist dann sinnvoll, wenn Sie Probleme lösen müssen, unter einer akuten Krise leiden oder auch, wenn Sie bestimmte Fähigkeiten und Fertigkeiten erlernen wollen, um insgesamt leichter durchs Leben zu kommen. 

Anders als Psychotherapie zielt psychologische Beratung auf eine Verbesserung der Lebensqualität, des subjektiven Wohlbefindens sowie der Förderung der Problemlösefähigkeit ab. Zudem bietet sie  Unterstützung, Begleitung und Hilfestellung in belastenden und schwer zu bewältigenden Lebenssituationen.   

Ich kann Ihnen dabei helfen, Verhaltens- und Erlebensmuster vorerst zu erkennen und zu verstehen und anschließend weiter zu entwickeln. Dies trägt zur Verbesserung der persönlichen Befindlichkeit bei.  

 

Methoden und was Sie von mir erwarten können

Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie nicht nur problem-, sondern vor allem ressourcen- und lösungsorientiert arbeiten wollen. Großen Wert lege ich auch auf partizipative Beteiligung. Durch diesen Blickwinkel weiß auch jeder Mensch selbst, was das Beste für einen selbst ist. Laufend bilde ich mich weiter, um am aktuellen Stand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse zu sein. Meine Aufgabe ist es, ein sicheres Umfeld zu schaffen, in dem Sie offen über Ihre Gefühle und Gedanken sprechen können. Ihr Anliegen steht stets im Vordergrund der Beratung.     

 

Verschwiegenheit

Der diskrete Umgang mit Ihren Anliegen ist für mich selbstverständlich. Außerdem unterliege ich als psychologische Beraterin der Verschwiegenheitspflicht gemäß § 119 Abs. 4 der Gewerbeordnung.  

 

Bedürfnisorientiert 

Menschen haben unterschiedliche Bedürfnisse, so auch in der Beratung. Deswegen richte ich mich bei den Beratungsintervallen wie auch den angewandten Methoden nach Ihren Wünschen. 

 

Zeiteffizienz  

Durch strukturelles Arbeiten und das Nutzen vorhandener Ressourcen ist ein zeiteffizientes Arbeiten möglich. 

 

Partizipativer Zugang

Jeder Mensch ist Experte seiner eigenen Lebenswelt. Durch diesen Blickwinkel weiß auch jeder Mensch selbst, was das Beste für sich selbst ist. Oft ist es ratsam als Berater:in die Rolle des "Nicht-Wissenden" einzunehmen. Gerne kann ich Ihnen dabei unterstützend und begleitend zur Seite stehen.   

 

Professionalität 

Durch meine akademische Ausbildung und meine langjährige praktische Erfahrung in der beratenden Rolle ist es mir möglich, höchst professionelle und "reinfühlsame" Beratung anzubieten.